Kúpte 2 a viac kusov a získajte zľavu 1% z ceny produktu
Kúpte 4 a viac kusov a získajte zľavu 2% z ceny produktu
Kúpte 8 a viac kusov a získajte zľavu 3% z ceny produktu
Betzold Set na detskú jogu s kartami na cvičenie, 8 detí
- 4+
- Kód produktu: BTZ.034059
- EAN 4051799116553
Joga prináša pohodu
Majú deti niekedy problém sústrediť sa? Krátka prestávka na relaxáciu často pomáha. Pomocou jogy sa deti naučia koncentrovať samy na seba a vnímať každý svoj pohyb.
Set pozostáva z 8 podložiek na cvičenie (140 x 50 x 1 cm) a 32 kariet s inšpiráciami na cvičenie.
Radosť z pohybu bez súťaženia
Joga pre deti v predškolskom veku je zábavným spôsobom, ako rozvíjať ich telesnú zdatnosť, sústredenie, ale aj emocionálnu rovnováhu. Vďaka kreatívnym hrám, príbehom a napodobňovaniu zvierat sa deti učia vnímať svoje telo, dýchanie a pocity bez tlaku na výkon. Joga zlepšuje rovnováhu a koordináciu pohybov, podporuje zdravé držanie tela a flexibilitu, rozvíja schopnosť sústrediť sa a počúvať, upokojuje myseľ a zmierňuje napätie, buduje sebavedomie a vnímanie seba samého.
Lekcie jogy pre predškolákov sú vedené hravou a nenútenou formou, často vo forme rozprávky alebo dobrodružstva. Deti si počas hodiny osvoja jednoduché jogínske pozície, ktoré pripomínajú zvieratá či prírodné javy (napríklad mačka, pes, strom, lev, had) a cvičia ich cez pohyb a napodobňovanie. Súčasťou výučby detskej jogy sú aj dýchacie hry (napr. nafukovanie balónika - vedomé nádychy a výdychy), krátke relaxácie (počúvanie zvukov, poloha ležmo s príbehom) a rytmické riekanky alebo piesne.
Na cvičenie jogy postačuje aj 10 - 15 minút denne. Najlepšie výsledky prináša pravidelnosť a pokojná atmosféra bez tlaku. Nejde o dokonalé pozície, ale o zážitok, predstavivosť a pohodu.
| Značka |
Betzold
|
||
|---|---|---|---|
| Určené pre | Chlapci/Dievčatá | ||
| Kategórie | Školské športové sady, Telesná zdatnosť, Pohybové hry a aktivity | ||
| Oblasti rozvoja | Hrubá motorika, Rovnováha, Pohybové hry | ||
| Počet hráčov | 1 - 8 | ||
| Rozmery balenia | 60 x 50 x 30 cm | ||
| Materiál | papier, penovka | ||
| Záruka | 24 mesiacov | ||
Príslušenstvo
 Betzold Detská karimatka, 140x50 cm
|
15,55 € s DPH |
Produkt zatiaľ nehodnotil nikto.
Pridať hodnotenie
Polia označené hviezdičkou * sú povinné.
